知識を得ることは、重要である。しかし、それを行動に移し、実践しなければ、意味を持たない。 もう何年も前に、フォトリーディングと言う速読の勉強会に行った時のことだ。フォローアップ講座で、参加者と昼食をとった時のことだった。 […]

先日、予防医学講座で、死について、みんなで考えた。 これは、実は、自治医科大学にいた時に、恩師の梶井英治先生から教わったことだ。 梶井先生は、市民向け講演会で 「私もいつかは、病気になって医者にお世話になる時がくる。そし […]

「仕事を休んでは、いけない。」 「私が休んだら、代わりが居ない。」 「私が休んだら、自分の仕事が溜まるだけだから、休めない。」 と勤勉に働く日本人は多い。 診察室でも、そうやって、オーバーワークになって、うつになって、私 […]

さて、世の中には、「思春期外来」なるものが存在するらしい。毎日、あんなに繊細な子供たちと向かい合っている専門医の先生には、頭が下がる。 当院も、時に、「思春期外来」を呈する時がある。中高生が来院する。女の子も男の子も、感 […]

さて、皆さんは、こんな経験をしたことがないでしょうか。 友人とご飯を食べに行って、あまり予定は立てていないのに、好みのお店をたまたま見つけることができた。 欲しいと思っている服が割引で売っていた。 会いたいと思っている人 […]

あなたには、実現したい夢がありますか？ 一時期、こんな自己啓発セミナーが、流行った。それは、夢をリアルに思い描き、それを発信していけば、努力しなくても夢は叶いますよ。というものだった。 そういった、セミナーを受講した人の […]

行き詰まった時には、過去の経験を振り返る。 うつになった時には、過去にうつになった時を振り返る。 なぜ、うつになったのか。それは、オーバーワークと、自分の魂の声を無視した結果である。そして、いつもに増して焦っていた。 ど […]

何にストレスを感じるかは人によって違う。 それは、人に聞かれて、初めて理解した。 私の場合は２つ １、自由な時間がなくなること 私の場合は、単純に、こなす仕事の量や数はあまり重要ではなく、単純に自由に思いを巡らせる時間が […]

さて、昨日の続きである。 人間というのは、神様ではないので、時々、病に倒れながら、自分の人生に向き合い、成長していく。 つまりは、病気とは、成長するためのチャンスである。 神様は、病気にならなくても、自分を成長させること […]