2020年4月5日 / 最終更新日 : 2020年4月5日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ あなたの成長を応援するメッセージ 今回は、ホメオスタシスをテーマに話した。人は、何も考えなければ、コンフォートゾーン（快適領域）に留まろうとする。その領域を出ると途端にパニックに陥ってしまう。 しかし、人間は、夢を実現するために毎日のスモールステップを実 […]
2020年4月4日 / 最終更新日 : 2020年4月4日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ 予防医療とは何か？ 本質的な予防医療とは何だろうか。 現代医療では、予防医療と言えば、予防接種と検診が主体である。一方、当院が提供する予防医療とは、病気にならないための免疫力を上げるための医療なのだ。 このため、こんな電話がかかってくること […]
2020年4月3日 / 最終更新日 : 2020年4月3日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ 性格は食生活で変えられるのか？ 今回は、食生活で、性格を変えられるのか？というテーマでお話しします。私自身、せっかちな性格を、食生活を工夫することで、和らげることができるようになりました。食生活と性格の関係、食生活と精神疾患（うつ、パニック）などの関係 […]
2020年3月31日 / 最終更新日 : 2020年4月3日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ ペルソナを味方につける ペルソナとは、仮面のこと。あなたは、普段、仮面を被って人生を送っているだろうか？仮面なんて被らずに、ありのままの自分でいるだろうか？ 私自身は、何枚ものペルソナを持っている。 今回は、ペルソナ（仮面）を味方につけて、人生 […]
2020年3月30日 / 最終更新日 : 2020年4月3日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ パニックを解体する 今日は、パニックの構造を、バッチのフラワーレメディーの理論を使って説明した。今の状況は、誰もがパニックの状態だ。思考の整理、現実的な行動をとることで、自分の行動をコントロールすることは可能なのだ。 心を安定させたい方、ぜ […]
2020年3月29日 / 最終更新日 : 2020年4月3日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ 世界全体が潔癖症 世の中全体が、潔癖症で、パニックになっている。そんな気持ちを代表する自然療法が、バッチのフラワーレメディーのクラブアップル。今回は、お花のお話から、世の中を読み解いてみた。 さやかの音声ブログ「世界全体が潔癖症」 &n […]
2020年3月27日 / 最終更新日 : 2020年4月3日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ 喫煙と新型コロナウイルス感染症について 中国でも、アメリカでも、喫煙者の方が非喫煙者に比べて、新型コロナウイルス感染において重症化しやすいという研究結果を発表されました。なぜ、喫煙者の方が重症化しやすいのか。化学物質が、リンパ球を狂わせる仕組みについて説明しま […]
2020年3月26日 / 最終更新日 : 2020年3月27日 gunmahhc オンラインセミナー 2020年4月「自立した健康づくりセミナー」オンラインセミナーのご案内 みなさん、いかがお過ごしですか。 今回の新型コロナウイルス感染の騒動で、人間の恐れの本性が一気に表面化したようです。 世の中がパニック状態の中で、あなたが何に集中するかによって、今後の人生が驚くほど変わります。 では、ど […]
2020年3月23日 / 最終更新日 : 2020年3月23日 gunmahhc sayakaのブログ 相手は自分の鏡 先日、TBS番組を見ていたら、神奈川県相模原市の障害者施設の殺人事件の犯人が死刑判決となったと報道された。 れいわ新選組の木村英子議員がコメントしていた。以下、その内容。自分が障害者施設にいた時に、日常的に施設職員からい […]
2020年3月17日 / 最終更新日 : 2020年3月17日 gunmahhc 未分類 3月23日こころコミュニティー中止のお知らせ 新型コロナウイルスの影響により 市内の行政センターの使用ができなくなっています。 その為、3月23日（月）に開催予定だった こころコミュニティーは中止になります。 楽しみに予定していた皆様には 本当に申し訳ありません。 […]
