2020年1月17日 / 最終更新日 : 2020年1月17日 gunmahhc sayakaのブログ ギャップが魅力！？ 最近の嬉しかったこと。 それは、先日のセミナーの後で 「沙耶花先生の魅力は、そのギャップにあるよ。」 とMさんから言われたことだ。 ギャップとは、何か。 立派な医者という肩書きと、感情むき出しで泣きながら講演してしまう素 […]
2020年1月16日 / 最終更新日 : 2020年1月17日 gunmahhc クリニック関連 20200115「自立した健康づくりセミナー」実施報告 1月「自立した健康づくりセミナー」を開催しました さやかクリニックではぐんまHHCと協働で 患者様や地域の皆様の健康づくり支援の一環として セミナーを開催しています。 講師はさやかクリニック院長、ぐんまHHC代表 の関根 […]
2020年1月16日 / 最終更新日 : 2020年1月16日 gunmahhc クリニック関連 2020年2月「自立した健康づくりセミナー」開催のご案内 私達のモットーは患者様や地域の皆様の 「自立した健康づくり」を支援することです。 本セミナーは、皆様にクリニックの診療方針や 真の健康について、より理解して頂くために ぐんまHHCと合同で開催しています。 健康づくりに興 […]
2020年1月16日 / 最終更新日 : 2020年1月15日 gunmahhc sayakaのブログ ありのままの自分を受け入れよう。 マイナス感情と言うのは、誰しも見たくない感情である。 恐怖、恥ずかしい、悲しみ、怒りなどなど。 それらに蓋をして、麻痺させる方法がある。 それは、自らを依存に陥らせれば良い。タバコ、お酒、薬、過食、ゲーム、過剰なおしゃべ […]
2020年1月15日 / 最終更新日 : 2020年1月15日 gunmahhc sayakaのブログ 自分の人生に参加しよう Things may come to those who wait, but only the things left by those who hustle.-Abraham Lincoln- 待っているだけの人のとこ […]
2020年1月14日 / 最終更新日 : 2020年1月10日 gunmahhc sayakaのブログ バルセロナ旅行記⑥ さて、最後の旅行記は、何と言っても、フラメンコ。 エル・コルドペスという劇場を予約して観に行った。ビュッフェ型ディナーのあとでの鑑賞会だった。 ひとり旅だったので、少量ずついろんなものが食べられるのは嬉しい。 ちょうど隣 […]
2020年1月13日 / 最終更新日 : 2020年1月10日 gunmahhc sayakaのブログ バルセロナ旅行記⑤ 2019年大晦日は、世界から集まった旅行者とともにツアーに参加した。 バルセロナ中心地のカタルーニャ地区のバルや市場をめぐるツアーだ。スペイン人のガイドさんが、英語で説明してくれた。が、やはり猛スピードの英語にはついてい […]
2020年1月12日 / 最終更新日 : 2020年1月10日 gunmahhc sayakaのブログ バルセロナ旅行記④ 今回滞在しているホテルの近くに、ハーブショップがあったので、訪れた。 胃の消化不良を起こしていたので、それに合ったハーブティーをブレンドしてもらえますか？と伝えると、すでに、ブレンドティーを出してくれた。 そのほか、リラ […]
2020年1月11日 / 最終更新日 : 2020年1月12日 gunmahhc sayakaのブログ バルセロナ旅行記③ しばらく、スペイン旅行の思い出にお付き合い頂こう。 ガウディの建築を見たいというのも今回の旅のテーマだった。 なんと言っても、メインは、サクラダファミリア。今回は、英語でサクラダファミリア観光ツアーに1.5時間ほど、参加 […]
2020年1月10日 / 最終更新日 : 2020年1月9日 gunmahhc sayakaのブログ バルセロナ旅行記② 海外旅行一人旅は初めてで、出かける前には、夫や家族に随分と心配された。いざ、来てみると、東京に出かけるよりずっと出かけやすかった。地下鉄も料金はどこまで乗っても一回２.４ユーロ。１０回の回数券も売っている。非常にアバウト […]
