2020年2月20日 / 最終更新日時 : 2020年2月18日 gunmahhc sayakaのブログ 自分を追い込まない 「仕事を休んでは、いけない。」 「私が休んだら、代わりが居ない。」 「私が休んだら、自分の仕事が溜まるだけだから、休めない。」 と勤勉に働く日本人は多い。 診察室でも、そうやって、オーバーワークになって、うつになって、私 […]
2020年2月19日 / 最終更新日時 : 2020年2月18日 gunmahhc sayakaのブログ 話したいことが山ほどある 週３回、朝、スカイプで、英会話でアメリカ人の先生と話している。 最初は、課題を出してもらって話していたが、次第に、自分で話題を提供することになった。 話したいことが山ほどある。 伝えたいことが山ほどある。 英語だったら、 […]
2020年2月18日 / 最終更新日時 : 2020年2月18日 gunmahhc sayakaのブログ 思春期外来 さて、世の中には、「思春期外来」なるものが存在するらしい。毎日、あんなに繊細な子供たちと向かい合っている専門医の先生には、頭が下がる。 当院も、時に、「思春期外来」を呈する時がある。中高生が来院する。女の子も男の子も、感 […]
2020年2月17日 / 最終更新日時 : 2020年2月17日 gunmahhc こころのケア 20200213「メンタルヘルスボランティア・スキルアップ研修会 ＠大泉町保健福祉総合センター メンタルヘルスボランティア・スキルアップ研修会 ＠大泉町保健福祉総合センター 実施報告 「ココロが元気になるトレーニング」」 〜思い通りにならない状況から抜け出す方法〜 昨年度に引き続き、今年も！ 大泉町健康づくり課様よ […]
2020年2月17日 / 最終更新日時 : 2020年2月17日 gunmahhc sayakaのブログ 周波数を合わせる さて、皆さんは、こんな経験をしたことがないでしょうか。 友人とご飯を食べに行って、あまり予定は立てていないのに、好みのお店をたまたま見つけることができた。 欲しいと思っている服が割引で売っていた。 会いたいと思っている人 […]
2020年2月16日 / 最終更新日時 : 2020年4月8日 gunmahhc セミナー告知 【募集締め切りました】漢方養生実践講座（全６回）のご案内 漢方薬剤師＆自然療法医による 「漢方養生実践講座」開講! ~東洋医学の概論と季節の養生論を学ぶ〜 昨年１２月に開催した講座の各論です。 ◎本講座の特徴 ・自然療法医と漢方薬剤師が専門的な内容を 分かりやすく一般向けに説明 […]
2020年2月16日 / 最終更新日時 : 2020年2月17日 gunmahhc クリニック関連 20200212「自立した健康づくりセミナー」実施報告 ２月「自立した健康づくりセミナー」を開催しました さやかクリニックではぐんまHHCと協働で 患者様や地域の皆様の健康づくり支援の一環として セミナーを開催しています。 講師はさやかクリニック院長、ぐんまHHC代表 の関根 […]
2020年2月16日 / 最終更新日時 : 2020年2月16日 gunmahhc sayakaのブログ 夢を実現するために大切なこと あなたには、実現したい夢がありますか？ 一時期、こんな自己啓発セミナーが、流行った。それは、夢をリアルに思い描き、それを発信していけば、努力しなくても夢は叶いますよ。というものだった。 そういった、セミナーを受講した人の […]
2020年2月14日 / 最終更新日時 : 2020年2月28日 gunmahhc クリニック関連 中止になりました：2020年3月「自立した健康づくりセミナー」開催のご案内 私達のモットーは患者様や地域の皆様の 「自立した健康づくり」を支援することです。 本セミナーは、皆様にクリニックの診療方針や 真の健康について、より理解して頂くために ぐんまHHCと合同で開催しています。 健康づくりに興 […]
2020年2月14日 / 最終更新日時 : 2020年2月14日 gunmahhc sayakaのブログ 過去を振り返る 行き詰まった時には、過去の経験を振り返る。 うつになった時には、過去にうつになった時を振り返る。 なぜ、うつになったのか。それは、オーバーワークと、自分の魂の声を無視した結果である。そして、いつもに増して焦っていた。 ど […]
