2019年8月25日 / 最終更新日時 : 2019年8月22日 gunmahhc sayakaのブログ 鬱にならない考え方 診療でカウンセリングをしている時に患者さんにアドバイスすること。 それは、「人の家(領域)に入らない。」 家とは思考や領域のことを例えたものだ。人の領域に入らない、人の考え方には踏み込まない。これが、メンタルケアの基本で […]
2019年8月22日 / 最終更新日時 : 2019年8月19日 gunmahhc sayakaのブログ イジメ甲斐がなくなる 小さい頃、イジメられた事がある。 今から考えれば他愛ない事だったが、話しかけても無視される、陰口を叩かれるなどのイジメを受けた事がある。 小学校だったか中学校だったかの事だ。 でも、今から考えると、それは事実だったのか? […]
2019年8月21日 / 最終更新日時 : 2019年8月19日 gunmahhc sayakaのブログ 腹を決める 「先生、よく決心しましたね。」 と、ある看護師に言われたのは、何かと言えば、私が統合医療の道に進むと決めた事だ。常識的な医療ではないから、誤解を受けることも多い。 考えてみた。 誰が作ったか分からない常識にひきづられて、 […]
2019年8月19日 / 最終更新日時 : 2019年8月18日 gunmahhc sayakaのブログ 好きなこと 先日、HHCのメンバーが、天然クリームづくりのワークショップを開催した。大好評だった!何より作ったクリームの質が高くて、それから、私も愛用している。 Iさんと出会って、私の価値観がそおっと変わった。 何かと言えば、Iさん […]
2019年8月18日 / 最終更新日時 : 2019年8月16日 gunmahhc sayakaのブログ 人見知りの心理 私は、どちらかと言うと人見知りタイプだ。自閉傾向があるとも言える。 本来、人間は、人見知りで、後天的にそれを克服しているのだろうと、思っていた。 そんな話を、事務局長のMさんと話していると、それは、私の勘違いだと気づかさ […]
2019年8月14日 / 最終更新日時 : 2019年8月15日 gunmahhc sayakaのブログ エジプトのことわざ 先日、実家に帰ったら、エジプトのことわざが貼ってあった。よくあるカレンダーの名言集だ。 人を愛してその愛を公にする までは分かるが 人を憎んでその憎しみを隠せ とは、日本人にはない意識である。 エジプト人は、つまりは、憎 […]
2019年8月7日 / 最終更新日時 : 2019年8月7日 gunmahhc sayakaのブログ 昔話 あの頃は、日々、目まぐるしく診療内容が変更したり、引っ越しが決まったりして、大変でしたね。と、スタッフと一緒に3年くらい前を振り返った。 これは私の仮説ではあるが、 自分の健康度と、魂の成熟度は比例するのかもしれない。 […]
2019年8月6日 / 最終更新日時 : 2019年8月7日 gunmahhc sayakaのブログ 人の表裏を許す 以前、人とのコミュニケーションで 「期待しない。しかし、あきらめない。」 という話をした。 人は、概して、自分以外の人に対して、過剰な期待をする。特に、家族や近しい人に対してはひとしおである。しかし、人は自分とは違う存在 […]
2019年8月4日 / 最終更新日時 : 2019年8月2日 gunmahhc sayakaのブログ 過去の私からの手紙 ふと、古いパソコンを開いてデータの整理をしていると、190724と日付が書かれたファイルがあった。今日だ!と思って開くと、どうやら3年前の今日、自分が書いた文章だった。 そのころの私が考えていることが書かれていた。なんて […]
2019年8月1日 / 最終更新日時 : 2019年7月31日 gunmahhc sayakaのブログ 夢実現化マシーン 夢が実現する順序がある。 1、頭の中に夢の実現をありありと描く。 2、夢を仲間に話す 3、仲間と夢を共有し、バージョンアップさせる 4、現実に行動する 逆の人が多い、行動した先に現実可能な目標を立ててしまう人が多い。そう […]