20190904 「自立した健康づくりセミナー」実施報告
9月「自立した健康づくりセミナー」実施報告です
さやかクリニックではぐんまHHCと協働で
患者様や地域の皆様の健康づくり支援の一環として
セミナーを開催しています。
講師は関根沙耶花医師です。
(さやかクリニック院長/ぐんまHHC代表)
事務局三田より9月の実施報告をさせて頂きます。
第1部 クリニック基礎セミナー「病気はあなたへのメッセージ」
・クリニックの基本理念
・バイオレゾナンス(ドイツ振動療法)
・実際の診療の様子
・クリニックの雰囲気
を皆様に知っていただく為の基礎セミナーになっています。
・クリニックで推奨する医療について知りたい方
・予防医学、統合医療について興味のある方
を対象に毎月開催しています。
9月の1部の参加者は11名でした。
最近はご夫婦や姉妹で参加される方も
増え、確実に「自立した健康づくり」が
広まっている事を実感致します!
1部のセミナーにはクリニック初心者
の方が多く参加され、
毎月様々なリクエストがあるのが特徴的です。
9月の参加者様のリクエスト
・体内のデトックスの方法や効果ついて(複数名)
・女性ホルモンバランスを整える方法について
・いつも体調が優れないのはなぜか?
・質の良い眠りについて
・敏感体質からくる「不安感、恐怖心」は治るのだろうか?
等々・・・
今月も皆さんのリクエストに沿う形で
セミナーが行われました。
以下、1部のポイントです。
◎病気の原因について
・病気とは揺れ動く「曖昧な概念」である。
→身体の問題(怠さ、不眠症、アレルギー、ガン)であれ、
心の問題(鬱、パニック障害)であれ、
長期に渡って様々な要因が複雑に絡まっているため
原因を1つに確定することは出来ない。
◎病気になってしまったら治らない?
・環境要因=5つの病因論
*5つの病因論
アンドリューワイル博士(米)が
確立したした統合医療プログラムを元にしたもの。
・環境要因を取り除くことで病気は治癒できる!
また
・予防医療→未病(病気が発症する前)の
段階でケアする事で病気を防ぐことができる。
◎クリニックの治療方針
①なるべく毒を入れない生活
(食事→第2部「医食同源」で詳しく説明)
②毒をためない身体づくり
③毒素を出す
④免疫力を高める
→身体の問題も心の問題も
クリニックでの治療方針は同じ。
◎具体的なクリニックでの治療についての説明
→こちら(HP)をご覧ください。
◇患者さんと一緒に治す
その他、
過去のセミナーレポートも、ぜひご一読ください。
■スタッフによる診療デモンストレーション
(実際の診療の様子をご覧いただきます)
デモンストレーションの後は
診療の受け方について
スタッフから説明がありますので、
「診療内容をよく理解して予約が出来る!」
と皆様に大変ご好評頂いています。
(1部のみのご参加も大歓迎です!)
〜第1部 参加者様のご感想です
(沢山のご感想を頂いた為、抜粋してご紹介させて頂きます)〜・普段の食事や環境から身体に不要なものが沢山溜まっているとわかりました。
食生活には気をつけているつもりでしたが、まだ改善することがありそうです。・総合的に全身を診ることの重要性がわかりました。色々な原因があり具合が
悪くなるわけだから「病気になる前に予防する」=世の中全体がそのような
考え方にならないのかなあ?私も考え方が変わりました!・妹がクリニックにかかっていたこともあり、以前から参加したいと
思っていました。長年西洋医学で過ごしてきたので、今後は
全身のデトックスに通いたいと思いました。・自分の抱えている問題に対し、なぜ(症状が)生じるのかメカニズムや
具体的な治療法が聞けてよかったです。その他、
・5つの病因論がためになった。
・バイオレゾナンス療法を理解できた。
・対症療法で安心という考え方を改め、自分に責任を持つ事を知った。
・自分自身で環境を整えることの重要性を学べた。デモンストレーションについては
・血液クレンジングは血液の色が鮮やかになったのにびっくりした。
・イオンデトックスは色がどんどん変わってびっくりしました。
・今まで見たことのなかった水素、血液クレンジング、デトックスを
実際に見学できてよかった。等々・・・
ご感想をいただきました!本当にありがとうございます!
第2部 「医食同源」〜安全な食について〜
第2部の参加者は33名!
2部はテーマは参加者様のリクエストに応じて
旬の情報を盛り込み、さやか先生が構築します。
毎回大人気で、ぐんまHHC事務局の建物
(ものづくりイノベーションセンター)
の研修室を2部屋に拡張して開催するほどに。
食べることは生きること
◇なぜ食事が大事なのか?
→間違えた栄養療法によって
重篤な栄養失調(タンパク質不足、鉄分不足)
になってしまう患者さんが増えている!
◇あなたの食事をチェックしてみよう!
・食事2日間の記録
・体調記録
→体調に影響している食べ物が見えてくる
◇糖質制限について
◇腸に負担のかかる食材について
◇調味料の選び方
◇調味料の選び方
・裏の表示をよく見てシンプルなものを選ぶ
・化学調味料の見方(写真で説明)
食についての最新情報が盛りだくさんの1時間でした。
お伝えしきれない情報もありましたので、
近いうちにまた続編を開催いたします!
〜第2部 参加者様のご感想です
(沢山のご感想を頂いた為、抜粋してご紹介させて頂きます)〜
・たんぱく質と糖質の必要性のお話がとてもわかりやすかったです。
健康を気にして病気になっている方は本当に多いと思います。
初めての受講でしたがまた参加させて頂きます。・「人は食べるものでできている」という先生のお話で
改めてそう感じました。・今日の内容は以前から知っていましたが、なぜ気をつけたら良いか?
実際に何を選んだら良いか?まで理解出来ていませんでした。
ここでお話を聞けてよく理解でき、納得ができました。以下、ご感想が多かったものをまとめさせて頂きました。
・1時間があっという間で継続的に聞きたい。(有料講座も希望)
・「健康オタクの不健康」とは、私のことでした。
・食事の記録を記入して見て食生活が乱れていた事がわかった。
(以後、気をつけたい。)
・油と小麦粉(パン、麺類)の話は大変勉強になった。(衝撃的だった。)
・調味料の選び方を具体的に説明して頂き大変参考になった。
・細かいアドバイスを具体的に教えて頂きすぐに実践できる。
また
・あれこれ出来るか不安・・・
とご記入された方もいらっしゃりました。
さやか先生から
「最初から徹底しようと思わずにまずは出来ることから無理せずに、
ぜひ楽しみながらチャレンジして見てください!」
とのアドバイスがありましたので、ご参考まで!
*1部、2部の参加者の皆様、
たくさんのコメントを頂きありがとうございました!
今後のセミナー運営の参考にさせて頂きます。
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「自立した健康づくり実践講座」
重ね煮ワークショップのお知らせ
10月30日(水)開催になります。
よつば生協さんにご協力頂き、
「食のワークショップ」を開催致します!
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次回の「自立した健康づくりセミナー」のお知らせ
10月2日(水)に開催になります。
第2部のテーマは「人生が変わる眠り方」です。
詳細・お申し込みはこちらからお願いします。
多くの皆様のご参加をお待ちしています!