第3期「初めての予防医学講座」開講のご案内

第３期「初めての予防医学講座」がスタートします

予防医学の観点から、日々の食事や運動、睡眠や心の持ち方等、
家庭ですぐに実践できるケアの方法を学びます。病気にならない
心と身体の健康づくりを実践して、真に健康になりましょう！

◆場所：ものづくりイノベーションセンター３階　研修室
太田市本町２９－１　太田行政センター北側
（群大太田キャンパス敷地内　１階がにこにこ食堂の建物です）
＊駐車場は建物南側の立体駐車場をご利用ください。
◆参加費　3,000円（6回分）
＊初回参加時に現金にてお支払いください。

◆参加人数　50名（定員になり次第締め切り）

◆対象者
・「ホームケア」に興味のある方
・病気にならない「健康づくり」を実践したい方
・何歳になってもイキイキと暮らしたい方

◆開催日時と各テーマ：　１３：３０～１４：３０(全6回）
第1回　１０月１６日（水）病気はあなたへのメッセージ
第2回　１１月２０日（水）ボケない為の栄養学
第3回　１２月１８日（水）質の良い眠りについて
第4回　　１月２９日（水）腰の曲がらない歩き方
第5回　　２月１９日（水）よく生きてよく死ぬために
第6回　　３月１８日（水）病気になる前に「今」できること

◆講師：関根沙耶花（医師・医学博士）
（さやかクリニック院長/ＮＰＯ法人ぐんまＨＨＣ代表）
自治医科大学地域医療学大学院修了
弘前大学医学部卒。前橋女子高卒
自治医科大学で地域医療や総合医の研修を積む。
１0年間病院勤務を続ける中で、現代医療の「対症療法」に
限界を覚える。ドイツ振動医学、東洋医学、植物療法を学び、
実践する中で、「人は治るように出来ている」ことに気付く。
2017年３月からクリニックを前橋市から太田市に移し、
「太田市の自立した健康づくり」に貢献。
NPO法人主催の各種セミナー他に
太田市役所や桐生市役所、パナソニック（株）での
職員研修等の人材育成の為のセミナーも行っている。