2022年6月28日 / 最終更新日時 : 2022年6月28日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ 歳をとるほど生きやすい 本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓ Dr.さやかの音声ブログ：歳をとるほど生きやすい 本日も徒然話しました。 ・金山を歩きながら鳥の瞑想法 ・youtubeを見て思った自己実況中継とは瞑想法に近い ・エネルギーバンパ […]
2022年6月27日 / 最終更新日時 : 2022年6月27日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ 自分で自分するカード 本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓ Dr.さやかの音声ブログ：自分で自分するカード 本日も徒然話しました。 ・絵を描いて瞑想してみました。 ・オラクルカード引いてみたら、ピッタリのメッセージでした。 ・自分自身からの […]
2022年4月25日 / 最終更新日時 : 2022年4月25日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ 自分に対して怠惰にならない 本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓ Dr.さやかの音声ブログ：自分に対して怠惰にならない 本日も徒然話しました。 「自分の人生に対して怠惰にならない」 服部みれいさんのyoutubeを見て、「怠惰」という概念を学びま […]
2022年4月9日 / 最終更新日時 : 2022年4月9日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ 笑ってメンタルヘルスケア 本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓ Dr.さやかの音声ブログ：笑ってメンタルヘルスケア 本日も徒然話しました。 笑ってメンタルヘルスケア！ 自分で自分の機嫌をとろう １、自分の機嫌度は何％ですか？ その機嫌とともに感 […]
2022年3月31日 / 最終更新日時 : 2022年3月31日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ ユーモアこそが人生だ 本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓ Dr.さやかの音声ブログ：ユーモアこそが人生だ 本日も徒然話しました。 ・ユーモアこそが人生だ humor ユーモアの語源は、体から出る液体 体液 水 human 人間の語源は、土 […]
2022年3月10日 / 最終更新日時 : 2022年3月10日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ 面倒くさいことは川の流れに任せよう 本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓ Dr.さやかの音声ブログ：面倒くさいことは川の流れに任せよう 本日は徒然話しました。 ・一人でではなくチームで楽しむフェーズイン！ ・面倒くさいこと、辛いことは、川の流れに任せてみ […]
2022年2月14日 / 最終更新日時 : 2022年2月14日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ 自分の中の物差し 本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓ Dr.さやかの音声ブログ：自分の中の物差し 本日も徒然話しました。 イントロ ・雪が積もっていなかった朝 期待はずれ ・料理を楽しんでみる メイン ・自分の中の物差しを大切にする […]
2022年2月11日 / 最終更新日時 : 2022年2月11日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ 手放すと入ってくる 本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓ Dr.さやかの音声ブログ：手放すと入ってくる 本日も徒然話しました。 ・雪の日のクリニック ・コロナと似ている雪への対処法 ・もったいないを手放すと入ってくる ・お金も人も、本もモ […]
2022年2月9日 / 最終更新日時 : 2022年2月9日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ 私が私で私する 本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓ Dr.さやかの音声ブログ：私が私で私する 本日も徒然話しました。 イントロ ・空が綺麗で ・朝日に感動 ・あの時の星空を思い出す メイン ・医療の枠組みを超えた医療！？ ・教育をや […]
2022年2月2日 / 最終更新日時 : 2022年2月2日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ 風の時代を楽しむ 本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓ Dr.さやかの音声ブログ：風の時代を楽しむ 本日は徒然話しました。 イントロ ・温泉はホッとする ・山の中のカフェでいただくカレー ・さやカフェの参鶏湯が好評だった メイン ・土の […]
