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自立した健康づくりを支援|ぐんまHolistic Health College

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2019年10月29日 / 最終更新日時 : 2019年10月28日 gunmahhc sayakaのブログ

自分の人生を生きる

さて、あなたが、自分の人生を生きようとすると、天はあなたを応援してくれるはずだ。そんな人生の使命を、議論してみよう。 久しぶりにココ先生に登場してもらおう。 「ココ先生、人はどうしたら、自分の人生を追求することができるの […]

2019年10月28日 / 最終更新日時 : 2019年10月28日 gunmahhc こころコミュニティー

20191028こころコミュニティー実施報告

2019年10月度こころコミュニティーを開催しました ぐんまHHC「こころコミュニティー」とは? 群馬県スクールカウンセラーで 認定カウンせラーの佐伯幸子先生を中心に、 発達障害を始め、生きづらさを抱える子を持つ 親御さ […]

2019年10月28日 / 最終更新日時 : 2019年10月27日 gunmahhc sayakaのブログ

ネット炎上

血液クレンジングが、情報社会で炎上している。 是非を問われる。 「こんな治療法、違法じゃないのか。」 「本当に効果があるのか。」と。 ここで、いくら血液クレンジングの効果について、エビデンスを訴えたところで、伝わらない。 […]

2019年10月27日 / 最終更新日時 : 2019年10月27日 gunmahhc sayakaのブログ

インフルエンザ予防

インフルエンザ予防のために、多くの人が、予防接種を打つ。 予防接種を打って、それ以上は自分で努力しない。せいぜい、外出の時にマスクをするくらいだろうか。 「予防接種を打ったのに、インフルエンザにかかりました。」という人は […]

2019年10月26日 / 最終更新日時 : 2019年10月27日 gunmahhc sayakaのブログ

良い人を辞めよう。

「母の意向に沿って」 「上司の意向に沿って」 「周囲の人に迷惑かけないように」 そうやって生きて、うつ病になる人がたくさんいる。結局、人の目の色を伺って生きるというのは、誰のためにもならないのだ。 自分の意思を自分で伝え […]

2019年10月25日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 gunmahhc sayakaのブログ

私はカウンセリングが苦手です。ご了承ください。

私は、カウンセリングが苦手だ。 「え?」 と思われるかもしれない。 「沙耶花先生は、心療内科の医師ではないのですか?」 「いいえ、違います。私は、総合診療医として心療内科を標榜しています。」 というのは言い訳だが、世の中 […]

2019年10月24日 / 最終更新日時 : 2019年10月22日 gunmahhc sayakaのブログ

仲間を選り好みする

数日前に、「空気を読まない」ことについて書いた。 人とのコミュニケーションでは、相手に空気を読んで欲しいとか、自分が相手の空気を読もうとし過ぎてしまうと、お互いに消耗してしまう。 空気に依存し過ぎず、言葉で確認し合うこと […]

2019年10月23日 / 最終更新日時 : 2019年10月21日 gunmahhc sayakaのブログ

非常識に生きる

私は大人が嫌いだ。 嫌いシリーズ第3弾!こうなったら自分も大人であるから、自分で自分のことが嫌いということになる(笑)。 私は、死ぬまで、大人になりたくないと思っている。無邪気に、無防備に、恐れず、新しいことにチャレンジ […]

2019年10月22日 / 最終更新日時 : 2019年10月21日 gunmahhc sayakaのブログ

教育こそ全てだ

私は、成長しようとしない人が嫌いだ。 何も、頭が良いとか悪いとか成績のことを議論しているわけではない。自分の頭で考えようとせずに、成長しようとしない人は、依存的で無責任なので嫌いなのだ。 一方で、クリエイティブに常に自分 […]

2019年10月21日 / 最終更新日時 : 2019年10月21日 gunmahhc sayakaのブログ

固定観念

「先生、うがい薬をください。」 そう言われることは、もうほとんどなくなった。が、休日当番のように、かかりつけでない人が来院されるとそんなことを言われることもある。 うがい薬はすでに、決着がついている。 以前、ブログで紹介 […]

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