「先生、生きる目的が分からないのです。」 そんな質問を診察室で受けたことがある。時々、私の夫からも 「幸せって、何？」 と子供のような質問を受ける。   幸せって何だろうって。 私は、逆に質問する。 「あなたが […]

家族であっても、友人であっても、自分の弱みを見せないように頑張っている人も多いのではないだろうか。 それは、とても疲れる生き方だし、相手を信頼していないということでもある。 信頼とは、自分の弱みを見せても大丈夫だと思える […]

当院に通院する患者さんは女性が多い。 そして、看護師や介護士などの医療者、セラピスト、美容師などの職業の方も多い。職業に関わらず、主婦の方々も含めて、女性というのは、人をケアする立場にあることに気づく。 家庭では、母親と […]

何かをオブラートに包んでおく　とか　曖昧にしておくと言うことが苦手である。なぜなのかなと考えたら、両親の影響が大きいのだと気づいた。群馬県人は気性が激しいと言われるが、そんな土地の影響もあるのかもしれない。 大人になって […]

我が子に、伝えたいのに伝わらなくて、激怒してしまうということは、親であれば、誰でも経験したことがあるのではないだろうか。 子どもだから、諦めることもできず、かと言って伝えることもできず、そうやってジレンマを抱えながら子育 […]

時々、行き詰まると、私は何をしたかったんだっけと思って、白い紙を出して、マインドマップを描いてみる。 昔描いたマインドマップ。 山の近くの小さな家に住んで、絵を描いている私。 これは、今の私だ。金山の裏に家を借りて、引き […]

私が生きる上で最大のテーマは、いかに自分に嘘をつかずに生きることができるかだ。 「あのお店にご飯を食べに行きたい。」 と言ったのに、私は、本当にあの店に行きたかったのだろうかと思うことがある。本当にそこでご飯を食べたかっ […]

学習効果に関する米国の研究によると、もっとも人の学びが加速化するのに効果的なのは、 デモンストレーションなのだそうです。 さらに、情報としては、音声＋映像＋簡単なレジュメが理想的で、これに、さらに音声内容を詳細に記述して […]