2019年12月9日 / 最終更新日時 : 2019年12月10日 gunmahhc こころのケア 満席御礼*募集締め切りました。心のケア実践講座のご案内 心のケア実践講座のご案内 〜生きづらさの先に咲く花 イギリスの医師、エドワードバッチ博士のメンタルケアメソッドを 軸にした「心のケア」のための実践講座です。自分の感情構造を知り、 行動パターンを知ることで、病気になる前に […]
2019年12月9日 / 最終更新日時 : 2019年12月9日 gunmahhc クリニック関連 2020年1月「自立した健康づくりセミナー」開催のご案内 私達のモットーは患者様や地域の皆様の 「自立した健康づくり」を支援することです。 本セミナーは、皆様にクリニックの診療方針や 真の健康について、より理解して頂くために ぐんまHHCと合同で開催しています。 健康づくりに興 […]
2019年12月8日 / 最終更新日時 : 2019年12月8日 gunmahhc sayakaのブログ ピンチはチャンス 先日、自立した健康づくりセミナーで、うつ予防についてお話しした。うつ予防を考えていたら、そもそも、うつ病だけ出なく、すべての人にとって感情整理するためのメソッドだと気づいた。 そのベースとなってるのが、エドワード・バッチ […]
2019年12月5日 / 最終更新日時 : 2019年12月4日 gunmahhc sayakaのブログ 感情があるから人生がある あなたは、強い感情を味わったことがあるだろうか。 「悔しい。」 「悲しい。」 「寂しい。」 喜怒哀楽、いろんな感情が人間にはある。強い感情が出てくるのは、自分の根っこが揺るがされるような出来事が怒ることである。 生命 信 […]
2019年12月4日 / 最終更新日時 : 2019年12月4日 gunmahhc sayakaのブログ 恐れを手放す 私は、今まで、セミナーで度々、こんな質問をしてきた。 「あなたは、6ヶ月後に死ぬとしたら、何をしたいですか?」 勤務医だった頃に、この質問に出会って、びっくりした。今やっていることが馬鹿らしいと思えて、自分の夢に真剣に向 […]
2019年12月3日 / 最終更新日時 : 2019年12月3日 gunmahhc sayakaのブログ Junk Light IT起業家のDAVE ASPREYの「SUPER HUMAN」本の続きである。 IT起業家でありながら、LEDのブルーライトの危険性を書いているのが興味深い。 LEDのブルーライトで気をつけるべき点として 1、ブルーライ […]
2019年12月2日 / 最終更新日時 : 2019年12月4日 gunmahhc sayakaのブログ あなたの身体は食べた物でできている vol.2 さて、IT起業家DAVE ASPREYの新書、「SUPER HUMAN」から、私たちへのメッセージを読み解いてみよう。日本では、薬事法が厳しいし、自由診療へのバッシングは強化されているため、本当のことを発言しにくい。アメ […]
2019年11月30日 / 最終更新日時 : 2019年12月1日 gunmahhc sayakaのブログ 食べている物で自分ができている さて、40代女性が、私のところを受診したとしよう。 「1週間前から、頭痛がひどいです。今までも頭痛は時々あったのですが、痛み止めを飲んで治っていました。今回は治らないのです。」 5年前の病院勤務時代の私の頭の中はこうだ。 […]
2019年11月29日 / 最終更新日時 : 2019年11月28日 gunmahhc sayakaのブログ 新月 さて、27日は強烈なメッセージをもつ新月だったようだ。 過去からの延長で、未来を考えてはいけない。大きな夢を取りに行こう。 というわけで、私は、思う存分、大きな夢物語を描いた。 そんな夢を描いた時、思い出したことは、前橋 […]
2019年11月28日 / 最終更新日時 : 2019年11月29日 gunmahhc 予防医学 20191127 オトナの女子講座@大泉町保健福祉総合センター 「腸が整うと人生が整う」 講師:関根沙耶花(さやかクリニック院長 NPO法人ぐんまHHC代表) 大泉町健康づくり課様より ご依頼いただき、地域の女性を対象に健康セミナー を実施いたしました。 事務局三田よりご報告いたしま […]