2019年12月13日 / 最終更新日時 : 2019年12月14日 gunmahhc sayakaのブログ 夢を実現するために 夢を実現したいと思って、やり残したことはないだろうか。 私は、過去に何度もある。 ジムに通って、体力維持に役立てようと思って、入会したが、行かなくなってしまった。 英語を話したいと思って、週一回の英会話教室 […]
2019年12月12日 / 最終更新日時 : 2019年12月27日 gunmahhc セルフケア実践講座 20191211 漢方養生実践講座実施報告vo.1 東洋医学の基礎と養生を学びました （有）太田薬局代表取締役、薬剤師の太田智弘先生を お招きしての「漢方養生実践講座」がスタート致しました！！ ２回シリーズの前編の様子を事務局三田より ご報告させて頂きます。 （講義の楽し […]
2019年12月12日 / 最終更新日時 : 2019年12月13日 gunmahhc sayakaのブログ 開業記念日 12月９日は現在のクリニックの開業記念日だった。 今の場所に引っ越して来てから、２年が経った。あっという間だが、２年前が遠い昔のようにも感じる。必死にやって来た。 ２年前の私は、不安でいっぱいで、夜もろくに眠れない日々も […]
2019年12月9日 / 最終更新日時 : 2019年12月10日 gunmahhc クリニック関連 20191204 「自立した健康づくりセミナー」実施報告 1２月「自立した健康づくりセミナー」を開催しました さやかクリニックではぐんまHHCと協働で 患者様や地域の皆様の健康づくり支援の一環として セミナーを開催しています。 講師は関根沙耶花医師。（さやかクリニック院長／ぐん […]
2019年12月9日 / 最終更新日時 : 2019年12月10日 gunmahhc こころのケア 満席御礼＊募集締め切りました。心のケア実践講座のご案内 心のケア実践講座のご案内 〜生きづらさの先に咲く花 イギリスの医師、エドワードバッチ博士のメンタルケアメソッドを 軸にした「心のケア」のための実践講座です。自分の感情構造を知り、 行動パターンを知ることで、病気になる前に […]
2019年12月9日 / 最終更新日時 : 2019年12月9日 gunmahhc クリニック関連 2020年1月「自立した健康づくりセミナー」開催のご案内 私達のモットーは患者様や地域の皆様の 「自立した健康づくり」を支援することです。 本セミナーは、皆様にクリニックの診療方針や 真の健康について、より理解して頂くために ぐんまHHCと合同で開催しています。 健康づくりに興 […]
2019年12月8日 / 最終更新日時 : 2019年12月8日 gunmahhc sayakaのブログ ピンチはチャンス 先日、自立した健康づくりセミナーで、うつ予防についてお話しした。うつ予防を考えていたら、そもそも、うつ病だけ出なく、すべての人にとって感情整理するためのメソッドだと気づいた。 そのベースとなってるのが、エドワード・バッチ […]
2019年12月5日 / 最終更新日時 : 2019年12月4日 gunmahhc sayakaのブログ 感情があるから人生がある あなたは、強い感情を味わったことがあるだろうか。 「悔しい。」 「悲しい。」 「寂しい。」 喜怒哀楽、いろんな感情が人間にはある。強い感情が出てくるのは、自分の根っこが揺るがされるような出来事が怒ることである。 生命 信 […]
2019年12月4日 / 最終更新日時 : 2019年12月4日 gunmahhc sayakaのブログ 恐れを手放す 私は、今まで、セミナーで度々、こんな質問をしてきた。 「あなたは、６ヶ月後に死ぬとしたら、何をしたいですか？」 勤務医だった頃に、この質問に出会って、びっくりした。今やっていることが馬鹿らしいと思えて、自分の夢に真剣に向 […]
2019年12月3日 / 最終更新日時 : 2019年12月3日 gunmahhc sayakaのブログ Junk Light IT起業家のDAVE ASPREYの「SUPER HUMAN」本の続きである。 IT起業家でありながら、LEDのブルーライトの危険性を書いているのが興味深い。 LEDのブルーライトで気をつけるべき点として １、ブルーライ […]
