H30年度太田市役所セルフケアセミナー実施報告

H30年度の太田市役所セルフケアセミナー

 

H３０年5月30日（水）に実施いたしました
市役所職員向けのセミナーのご報告です。

毎回、職員の方にご好評いただきまして、
お陰様で今年で3年目の実施となりました。

講師のさやか先生。

午前、午後と合わせて１２０名の職員の方に
「5月病対策」と合わせて
職場でのストレスケアと鬱にならない心づくり
について受講いただきました。
（消防署の方々毎回受講されてますが
本当に熱心！）

お花の写真を使った感情ワークも行いました。

ワーク後は受講者同士、ワークの結果を
シェアしていただき、

「自分の中に隠れていた感情に向き合えた」
「確かに今、職場でのプレッシャーを感じていたかも」

等の、感想をいただきました。

市役所の担当職員の方には
（優しくて大好き！）
私たちが提案する
「地域の健康づくり」の趣旨を
大変ご理解いただき嬉しく思います！

毎年、このような貴重な機会をいただき、
本当に感謝しています。
今後も市民の健康のために、
貢献していきたいと！とあたらめて感じました。
（さやか先生も
このユニークな太田市の
健康づくりに意欲満々です！）

さやか先生の企業セミナーは
大人気で、これから
毎月のようにご依頼いただいています。
（さやか先生、頑張って！！）

Dr.さやかのメンタルケアセミナーの
ご要望がありましたら、
ぐんまHHC事務局までご依頼くださいませ。