2020年11月「自立した健康づくりセミナー」オンラインセミナーのご案内
11月度オンラインセミナーのご案内
後半に10月のオンラインセミナーの
レポートもありますので、最後までご覧くださいませ。
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◇開催日時：11月4日（水）１３：３０〜１４：３０
＊時間は延長することもありますが、途中退室（ログアウト）
可能です。
◇参加費：無料
◇テーマ：「自然治癒力とは何か？」
◇講師：関根 沙耶花（さやかクリニック院長/NPO法人ぐんまHHC代表）
◇参加方法：お申し込みフォームよりご登録下さい。
↓↓↓↓
お申し込みフォームはこちらから
重要）本オンライン講座は「zoom」というWeb会議システムを利用します。
自動返信メールにて「参加URL」をお送りいたしますので、必ずご確認下さい。＊事前にZOOMアプリをインストールしておくとスムーズにご参加頂けます。
＊自動返信メールが返信されない場合
・受信ボックスの「迷惑メール」に振り分けられている可能性がありますので、一度ご確認下さい。(一度承認して頂くと次回から受信出来るようになります）
・「迷惑メール」にも振り分けられていない場合は、お手数ですが
info@gunma-hhc.org までご連絡下さい。
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〜１０月度のオンラインセミナー（１０月１４日開催）〜
テーマ「普通に風邪を予防したいあなたへ」
10月度は21名の参加者の皆様と一緒に
学びました。
◇今回の主なトピック
・ワクチンについて（前回の続き）
・自然免疫と獲得免疫
・風邪をはじめとする、インフルエンザ、コロナ
の予防方法は？
上咽頭のケアについても詳しく
学びました。
『私たちは自然免疫力をあげて、健康になって
どんどん働いて、低迷した経済を回して
世の中を元気にしなければね！』
と皆に呼びかける、さやか先生。
太田先生から、風邪対策の漢方生薬についても
ご説明頂きました。
以下、参加者のご感想を抜粋して
シェアさせて頂きます。
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・久しぶりにセミナーに参加させて戴き、大変良い刺激になりました。
実際の日本および海外のデータを提示して戴き、非常に面白かったです。
ただ医学の知識を漫然と鵜呑みにするだけでなく、自分で考える姿勢を
大切に学んでいこうと思います。 インフルエンザワクチンは全寮制の
ために毎年強制接種なのですが、コロナウイルスのワクチン接種も、
医療従事者は強制接種になることはないのか心配しております。
まずは食事、運動、排泄、睡眠、心のバランスをとるよう努めて、
ワクチンの体への負担も跳ね返せるよう過ごしていこうと思います。
（大学生 ２０代女性）
・コロナもインフルもこれから不安の種だけど、自然免疫を鍛えて
おくことが大切だとわかった。
それには、食事、睡眠、琲世、心の持ち方という生活習慣が大切という
話だったが、最近乱れていたので、気をつけたいと思った。
上咽頭のケアも大切だとわかったので、上咽頭洗浄と鼻呼吸を
意識しようと思った
（団体職員 ４０代女性）
・初めてセミナーに参加させて頂きました。コロナに関して
どの情報を参考にすれば良いのか悶々としていましたが、
とても分かりやすく説明をしてくださり、
スッキリと納得できてとても助かりました。
私は慢性の上咽頭炎を患っておりまして、そのご縁で
先生のブログに出会えたのですが、今日のセミナーで
上咽頭炎を扱って頂けるとは思っておりませんでしたので、
嬉しかったです。教えて頂いた対策を実践してみます。 ま
た、不快な症状があると、それをどのようにして治そうかと、
そのことばかり考えがちですが、どのような症状に対しても、結
局は基本の生活習慣が一番大事なのだと、自分の生活習慣、心の持ち方などを
見直してみようと改めて思いました。
（５０代 主婦）
その他、「先生の声を聞いて元気になった！」
「毎回大変勉強になる」等、
コメントも多数いただきました。
◇Dr.さやかの声ブロ↓
未来のさやかの物語
＊イントロでセミナーのフィードバックを
しています。ぜひお聞きください。
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以上、貴重なご感想を頂き、ありがとうございました。
また来月も元気に皆様と学べます事を、楽しみにしています。
