未来の自分からアドバイスを受ける

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Dr.さやかの音声ブログ:未来の自分からアドバイスを受ける

過去の自分を振り返ると
些細なことで悩んでいたなあと思えることがある。
今の自分が、過去の自分にアドバイスするならば
何をアドバイスするだろうか。
「そんなちっぽけなことで悩まなくて良いよ。」
「その悩み事は、きっとあなたの糧になるから、前を向こう。」

だから、今、もしも
悩み事が頭から離れないならば。
ピンチはチャンス。
未来の自分から自分の自分に、アドバイスしてみる。

そう、後から見てみたら、思い出になることがよくある。

では、どんな未来の自分がアドバイスするのか。

そして、自分が描きたい未来は、プロセスを考えずに
自由に描くこと。ありたい自分の未来像。
そんな自分をワクワク思い描きながら。
今の自分を見たらどのように見えるだろうか。