2019年12月8日 / 最終更新日時 : 2019年12月8日 gunmahhc sayakaのブログ ピンチはチャンス 先日、自立した健康づくりセミナーで、うつ予防についてお話しした。うつ予防を考えていたら、そもそも、うつ病だけ出なく、すべての人にとって感情整理するためのメソッドだと気づいた。 そのベースとなってるのが、エドワード・バッチ […]
2019年12月5日 / 最終更新日時 : 2019年12月4日 gunmahhc sayakaのブログ 感情があるから人生がある あなたは、強い感情を味わったことがあるだろうか。 「悔しい。」 「悲しい。」 「寂しい。」 喜怒哀楽、いろんな感情が人間にはある。強い感情が出てくるのは、自分の根っこが揺るがされるような出来事が怒ることである。 生命 信 […]
2019年12月4日 / 最終更新日時 : 2019年12月4日 gunmahhc sayakaのブログ 恐れを手放す 私は、今まで、セミナーで度々、こんな質問をしてきた。 「あなたは、６ヶ月後に死ぬとしたら、何をしたいですか？」 勤務医だった頃に、この質問に出会って、びっくりした。今やっていることが馬鹿らしいと思えて、自分の夢に真剣に向 […]
2019年12月3日 / 最終更新日時 : 2019年12月3日 gunmahhc sayakaのブログ Junk Light IT起業家のDAVE ASPREYの「SUPER HUMAN」本の続きである。 IT起業家でありながら、LEDのブルーライトの危険性を書いているのが興味深い。 LEDのブルーライトで気をつけるべき点として １、ブルーライ […]
2019年12月2日 / 最終更新日時 : 2019年12月4日 gunmahhc sayakaのブログ あなたの身体は食べた物でできている vol.2 さて、IT起業家DAVE ASPREYの新書、「SUPER HUMAN」から、私たちへのメッセージを読み解いてみよう。日本では、薬事法が厳しいし、自由診療へのバッシングは強化されているため、本当のことを発言しにくい。アメ […]
