自治医大に勤めていた頃、お世話になった梶井教授は 「私が、最後は責任をおう。だから、自由に学び、自由に仕事をしなさい。」 と言ってくださった。 私を始め、医局員一人一人を信じて認めてくださったからの 一言だった。 私は、 […]

クリニックでは、毎月１回半日かけて、ゆったりスタッフミーティングをする。 その時に、潜在的な問題も含めて話し合う。 以前、自殺希少地域について書かれていた本にあったこと 「病、市へ出せ。」 つまりは、問題が顕在化する前に […]

昨日、行きつけのカレー屋さんのインド人のご主人がこんな話をしていた。 「朝起きると、ワクワクするんですよね。 好きな音楽を聞いて、チャイを飲みながら 今日は、何のカレーを作るか考えるんです。 そして、アイディアが沸いたら […]

さて、先日クリニックスタッフの朝会でこんな話がでた。 「これから、寿命が１００才という時代がやってきて、８０才まで働くのは当たり前となる。 そんな世界を想定して、今から備えるべきことを考えよう。」 と。 ちょっと、びっく […]

最近、中学生や高校生の不登校やリストカットで相談を受けることが多くなった。 とは言え、私ができることは限られている。 親子関係の観察。 食習慣、睡眠習慣の確認 学校の交友関係の確認 その上で、できることと言えば 話を聞く […]

よく勘違いされる栄養療法について、私なりに気づいたことをお伝えします。 砂糖悪玉説の間違い 分子栄養学を始めた人たちの内、最初に陥るのが極端な糖質制限による体調不良があることを否めません。 「副腎疲労」と言う概念 砂糖、 […]