2017年12月　ママケアの会報告

１２月２５日　ママケアの会の活動報告です。

HHC事務局の三田よりご報告させて
いただきます。

今回はなんとなんと！
「ママケアの会」なのに！
男性参加者2人という快挙！
（近々「パパの会」設立の噂も・・・）

ワークテーマは皆様からのご要望が
多かった「アサーション」でした。

アサーションとは？
より良い人間関係を構築するための
コミュニケーションスキルの一つで、
「人は誰でも自分の意見や要求を表明する権利がある」
との立場に基づく適切な自己主張のことです。

家庭内はもちろん学校や職場等において
幸せで平等な人間関係を築くための
必要なスキルで、
「こうしてほしい」を
一方的な要求でなく相手の立場や気持ちを
慮りながら、対等に交渉ができるようになります。
こんなスキル知りたかった！

（私毎ですが、最近「威張った自己主張」に
なりがちだったため、非常に反省）

スクールカウンセラーの佐伯先生に
よる安定のファシリテートの中、

「私はこんなことを試してみました！」

「これはアサーションでしょうか？」

と、
ご自身の体験談や感じたこと、
失敗したこと、成功したこと等
積極的にシェアあう、参加者の皆様たち。
会を重ねる毎に、自己理解も深まっている様子です。

初参加の男性もじゃんじゃん自己開示。

ママケアの会代表るりさんも
負けずに自己開示。

完全に「自己開示大会」と化している
ママケアの会。

毎回楽しすぎます！

こだわりおやつは
花カフェさんの
グルテンフリーシフォンケーキでした。
ふわふわな口当たりでみんなで
ムシャムシャといただきました。

みなさん、楽しい時間を共有していただき
ありがとうございました。

次回のママケアの会
は2018年1月22日（月）です。
（楽しすぎて待ちきれない）

ワーク内容未定ですが、
facebookで告知いたしますね。

宜しくお願いいたします。