頑張らないと自分を認められないあなたへ

本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓

本日は、熱く語りました。
イントロ
・看護師募集のお知らせ
メイン
・燃え尽き症候群
・自分の劣等感、自己肯定感の低さから、過剰に働き続けてしまう
・時間を失うものは、栄養を失い、鉄を失い、お金を失う
・人生に向き合おう
・うつ病は脳の炎症である　デトックスも大事、栄養療法も大事
是非、楽しみながらお聴きください。