菌を排除しない生き方

本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓

本日も徒然話しました。
イントロ
・幼稚園のアルコール消毒で、手の常在菌が死んでしまう
・アレルギー体質　花粉症や蕁麻疹、アトピー性皮膚炎の子供の増加が心配
・私たちの体には100兆個の常在菌がいる　環境中にいる微生物のうち、コロナやO157のように毒性のあるものは1/600
・病原体を排除できない
・病原体と共に一緒に生きよう
メイン
・世の中は3:7の法則による
・集団の中でサボる人
・自分の感情の中にあるマイナス感情
・マイナス感情を受け入れよう
・自分の中にある３割とうまく付き合おう
・ペルソナを更新する
ぜひ、楽しみながらお聴きください。

・音声ブログリスナーからのDrさやかへの質問は