心の根っこに向き合う

本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓

本日も朝から熱く語りました。
イントロ
・朝日に洗われる
・スタッフミーティングの振り返り
・自分の感情のアップセット（取り乱すこと）に気づく
メイン
・グループ・ダイナミクス
・自分の根っこを見つめる
・その事象に囚われるのではなく、その奥にある心の根っこにあるマイナス感情に気づく
ぜひ、楽しみながらお聴きください。

・音声ブログリスナーからのDrさやかへの質問は