幸せを感じる

さて、最近、「幸せだな〜」と思う瞬間が増えた。

美味しいものを食べた時

診療中、患者さんと話している時、

帰宅した瞬間、家の明かりが灯っている時

友人と話している時

幸せだな〜ってもう一人の自分が感じている。理由もなく涙が出そうなくらいの感情が出てくることがある。

 

そんな幸せだなあって思う時

脳は、大脳新皮質ではなく、旧皮質すなわち大脳辺縁系の部分を使っている。

 

計算、理性、損得抜きに幸せを感じるのだ。

 

赤ちゃんが、笑っている

そこに理由はない。ただ嬉しいから笑っているのだ。

 

人って、幸せになりたいと思っている間は、幸せになれない。

空を見上げたこの瞬間を味わってみよう。

あなたの幸せは、今この瞬間にあるはずだ。