2021年2月28日 / 最終更新日時 : 2021年2月28日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ ワクワクに共鳴しよう 本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓ Dr.さやかの音声ブログ:ワクワクに共鳴する 本日も徒然話しました。 イントロ ・思春期の高校生と話して感じたこと ・殻を破ろう ・誠実であること ・良心に恥じぬということだけが、 […]
2021年1月11日 / 最終更新日時 : 2021年1月11日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ 幸せホルモンを鍛える 本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓ Dr.さやかの音声ブログ:幸せホルモンを鍛える 本日も徒然話しました。 イントロ ・コロナ病床が足りない本当の理由 ・日本のコロナPCR検査の感度が高過ぎて、ウイルスの死骸でも陽性 […]
2021年1月7日 / 最終更新日時 : 2021年1月7日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ 人を嫌いになっても良い 本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓ Dr.さやかの音声ブログ:人を嫌いになっても良い 本日も徒然話しました。 イントロ ・桐生市市役所 職員向けセミナー ・メンタルヘルスケア ・低血糖にご注意を ・身体のケアが心のケ […]
2020年12月26日 / 最終更新日時 : 2020年12月26日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ あがり症を治したい 本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓ Dr.さやかの音声ブログ:あがり症を治したい 年の瀬に心のケアについて、話しました。 イントロ ・受験生に向けて 集中力が続くのは45分。45分勉強したら休憩しよう。 睡眠時間は削 […]
2020年12月19日 / 最終更新日時 : 2020年12月19日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ トラウマのせいにしない 本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓ Dr.さやかの音声ブログ:トラウマのせいにしない 本日も徒然話しました。 イントロ ・生活習慣を変えて不眠を解消した ・年の瀬、クリニックで、「来年もよろしくお願いします」の意味 […]
2020年12月13日 / 最終更新日時 : 2020年12月13日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ 幸せの物差し 本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓ Dr.さやかの音声ブログ:幸せの物差し 日曜日に朝に、ゆったりと語りました。 「幸せの物差し」 ・相手の思考に支配されるのではなく、自分を大切にする生き方 ・無意識の支配の糸を丁寧 […]
2020年12月11日 / 最終更新日時 : 2020年12月11日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ 自分のパニックに気づく 本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓ Dr.さやかの音声ブログ:自分のパニックに気づく 本日も徒然話しました。 イントロ ・PCR検査の意味 ・相手の意図に巻き込まれない ・コロナパニックいつまで続くのか メイン ・問 […]
2020年11月29日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ 怒りを熟成させる 本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓ Dr.さやかの音声ブログ:怒りの背景にあるもの 日曜日の朝に気ままに話しました。 イントロ ・根っこ診断アプリ コミュニケーション診断 ・受け身傾向は日本人に特徴的 ・上手にディス […]
2020年11月25日 / 最終更新日時 : 2020年11月25日 gunmahhc Drさやかの音声ブログ 芸術家にパニック障害が多い!? 本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓ Dr.さやかの音声ブログ:芸術家にパニック障害が多い!? 本日も徒然話しました。 イントロ ・私が群馬を好きな理由 ・冬が苦手 ・北国の冬は太陽が見えない メイン ・芸術家にパニッ […]