鼻のケアは、ワクチンに優る！？

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Dr.さやかの音声ブログ：上咽頭洗浄について

今日は、上咽頭洗浄について話しました。
イントロ
・上咽頭の役割
・感染防御には、
外部からの物理的防御：マスク、手洗い、消毒など
自然免疫
獲得免疫
・現代社会では、物理的防御とワクチンによる獲得免疫のみが語られるが、実は、自然免疫が一番大切である
・上咽頭洗浄を続けよう
・リスナーの方からの質問
「上咽頭洗浄を始めたら、耳が詰まる、声枯れするという症状がありますが、やめた方が良いでしょうか？」
「上咽頭洗浄を始めたら、黄色い鼻水がいっぱい出てきたのですが、なぜでしょうか？」
「上咽頭洗浄を続けていたら、しみなくなったので、やめても良いでしょうか？」
上記質問にお答えしました。
メイン
・学んだら、すぐに行動にうつそう。
ぜひ、楽しみながらお聴きください。

・音声ブログリスナーからのDrさやかへの質問は

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