問題をいったん保留にする

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Dr.さやかの音声ブログ:問題をいったん保留にする

「あのことを考えると、もやもやして、眠れない。」
そんな経験はないだろうか?

つい、解決策をああでもない、こうでもないと考えてしまう。しかし、行動に移す力もなく、考え尽きて疲れてしまう。

そんな時、
一旦、その問題を保留にし、頭の中の本棚に閉まっておくことをお勧めする。
すると、他の誰かが、その問題にいつの間にかアプローチしてくれていたり、
もう一度自分が、その問題を棚卸しした時には、別の角度から解決策が見つかったりする。

ただし、この方法は、勇気が要る。
決して、問題を整理整頓してから本棚にしまおうとしてはいけない。決して、その問題を他の誰かの本棚に預けても行けない。つまり、解決しようとしてもいけないし、逃げてはいけないのだ。
もやもやをもやもやのまま閉まっておくのだ。

「問題を一旦寝かせておく」
とも言えるだろう。

ぜひ、お試しいただきたい。