今を楽しむ

本日のDrさやかの音声ブログはこちら↓

本日も徒然話しました。
イントロ
・リフレッシュする
・体を動かすと疲れがとれる！？
メイン
・没頭する
・好きを超えて、楽しむと、フロー状態に入る
・何事も楽しもう。自分の能力が思った以上に引き出される。
ぜひ、楽しみながらお聴きください。

・音声ブログリスナーからのDrさやかへの質問は